Regresso às aulas: e agora?

Setembro está a chegar, mês dos recomeços, do reinício do trabalho e do regresso às aulas, para os mais novos. Para os pais surge uma questão que se impõe todos os anos e que merece um aconselhamento cuidado e personalizado.

Como preparar melhor o regresso às aulas dos seus filhos?

A maior parte das escolas pede o boletim de vacinas atualizado no regresso às aulas e é sempre uma boa oportunidade para os pais confirmarem se têm as imunizações em dia. O Plano Nacional de Vacinação tem vacinas no primeiro ano de vida e até aos 18 meses, aos 5 anos e aos 10 anos.

As crianças que nasceram ou vivem no estrangeiro podem ter seguido um calendário de imunizações diferente e é importante que revejam com o seu médico assistente se têm as vacinas de acordo com o programa português. Em certas circunstâncias o médico assistente pode recomendar outras vacinas, como a vacina da gripe em caso de doença crónica.

As crianças de 5 anos devem realizar um rastreio da visão, para garantir que tudo está em ordem quando iniciarem a escolaridade e para terem tempo de se adaptar aos óculos, caso deles necessitem. Pode fazer sentido também um rastreio da audição, para garantir que existem todas as competências necessárias para a aprendizagem.

A partir dos 4 anos, as brincadeiras com a lateralidade (mão esquerda/mão direita/pé esquerdo/pé direito) são muito importantes e o ideal é que, ao iniciar o primeiro ano, a lateralidade esteja bem definida, sejam destros ou canhotos.

Para as crianças mais pequenas que vão frequentar pela primeira vez a creche ou o jardim infantil a palavra de ordem para os pais é confiança! Os bebés mais pequenos (até aos 8-9 meses) não costumam reagir muito aos estranhos. Uma adaptação gradual ao longo de alguns dias e previamente combinada com a equipa da creche é recomendada, mas é geralmente um processo muito tranquilo.

A partir dos 9 meses e até aos 2 ou 3 anos, muitas crianças começam a sofrer de ansiedade de separação, ou seja, choram quando se separam da mãe ou do pai. Novamente, é recomendável um período de adaptação de alguns dias, previamente combinado com a equipa de educadores e auxiliares. A criança pode assim familiarizar-se com o espaço e as pessoas e a sua curiosidade natural é um ótimo aliado.

Depois da alegria inicial da novidade, surge o confronto com a realidade de que fica sem os pais. É importante ser consistente, evitar despedidas muito demoradas, os pais confiarem na creche, estarem tranquilos de que esta é a melhor opção para a criança e celebrar o reencontro quando as vão buscar.

As rotinas são aliadas da educação e ajudam a que o dia-a-dia da criança se torne mais previsível e a criança se sinta segura, rapidamente surgirão as alegrias dos novos amigos, brincadeiras e aprendizagens!

Isabel Saraiva de Melo
Coordenadora da Pediatra na Clínica da Mulher e da Criança do HCV

Siga as nossas redes sociais – Facebook, Instagram, LinkedIn e YouTube – e fique a par de tudo o que se passa no Hospital Cruz Vermelha.